Хто ми є
plurendo — це команда людей, які вірять, що харчування має бути простим, усвідомленим і приносити радість. Ми створюємо плани не для ідеального тіла, а для комфортного життя.
Наша головна віра
plurendo переконаний, що правильне харчування — це не про обмеження і страждання. Це про розуміння потреб свого тіла та вміння їх задовольняти з повагою до себе.
«Кожен прийом їжі — це можливість подбати про майбутнє себе»
Цінності, що ведуть нас
Простота
plurendo вважає, що складні схеми харчування відлякують людей від турботи про себе. Ми обираємо ясність та доступність.
Натуральність
plurendo надає перевагу продуктам, що мінімально оброблені. Ми поважаємо природну мудрість їжі та її вплив на організм.
Повага до ритму
plurendo розуміє, що у кожної людини свій темп життя. Ми адаптуємо плани під реальний розклад, а не навпаки.
Індивідуальність
plurendo не вірить в універсальні рішення. Кожна людина унікальна, і її план харчування має це відображати.
Сталий розвиток
plurendo підтримує усвідомлене споживання та вибір продуктів, що не шкодять планеті. Турбота поширюється далі за особисте здоров'я.
Довготривалість
plurendo фокусується на звичках, які можна підтримувати роками, а не на швидких змінах, що вигорають за місяці.
Як з'явився plurendo
Ідея plurendo народилася з простого спостереження: більшість людей знають, що треба їсти здорово, але не знають, як це зробити в реальному житті. Складні дієти, суперечливі поради, нереальні обіцянки — все це створює хаос замість ясності.
plurendo почався як особистий експеримент кількох друзів, які хотіли знайти спосіб харчуватися просто та усвідомлено. Ми перепробували безліч підходів і зрозуміли: найкращий план — той, якого можна дотримуватися без стресу.
Сьогодні plurendo допомагає людям створювати власні системи харчування, що підтримують енергію, рухливість та внутрішню гармонію. Ми не продаємо чудо-рішення — ми ділимося практичною мудрістю про їжу.
Що ми думаємо про дієти
plurendo переконаний, що слово "дієта" створює нездорову психологію обмежень. Ми говоримо про "спосіб харчування" — більш м'яке та довготривале поняття.
Про "суперфуди"
plurendo не вірить у магічні продукти. Натомість ми фокусуємося на збалансованості та різноманітті звичайних, доступних інгредієнтів.
Роль насолоди
plurendo вважає, що їжа має приносити задоволення. Плани, що ігнорують смак та культурні традиції, приречені на провал.
Наша команда
plurendo об'єднує фахівців з нутриціології, кулінарії та психології харчування. Але найважливіше — ми всі люди, які щодня стикаються з тими ж викликами, що і наші користувачі. Ми знаємо, як важко знайти баланс між ідеальними планами та реальним життям.
«Ми не експерти, що диктують правила з башти зі слонової кістки»
Ми партнери у вашому шляху до більш усвідомленого харчування
Готові почати разом?
plurendo не обіцяє швидких перетворень чи чудодійних результатів. Ми пропонуємо щось більш цінне — спосіб харчування, який підтримуватиме вас роками, а не тижнями.
Поставити запитання